Frédérique TREGUIER

Formation réseaux sociaux: « Publier sans te trahir ».

Tu accompagnes les autres au quotidien, mais publier te met mal à l’aise.

Tu publies régulièrement mais sans retour concret ?
Tu crains la sur-promesse, les postures artificielles ou le ton trop « marketing » ?
Tu as l’impression de devoir choisir entre ton éthique et ta visibilité ?

« Publier sans te trahir » est une formation individuelle conçue pour les thérapeutes, coachs et praticiennes qui veulent une communication à leur image. Pas de recette miracle, pas de recherche du buzz : juste une méthode simple pour transformer tes abonnés en patients ou clients.

Ce que tu vas obtenir concrètement

1. Un positionnement clair, sans jargon de métier :
   Tu remplaces le vocabulaire technique de ta profession (« approche systémique », « guidance ») par les mots exacts de tes clients, ceux qui les font cliquer.

2. Une stratégie de contenu sobre et rentable :
   Une ligne éditoriale alignée avec tes valeurs. Plus de publication au hasard ni de copier-coller.

3. Les bons formats au bon moment :
   Tu sais quand rédiger un post, passer en Story, ou tourner un Reel court sur Instagram et LinkedIn.

4. Une routine de publication tenable :
   Une cadence réaliste (2h à 3h/semaine) compatible avec ton agenda de praticienne.

5. L’autonomie totale :
À la fin de la formation, tu n’as plus besoin de moi. Tu repars avec une méthode que tu maîtrises à 100 %.

Les 2 modules d’accompagnement

MODULE 1 : POSER LES BASES & CONSTRUIRE TA STRATÉGIE (DÉBUTANTES)
Objectif : Avoir des comptes opérationnels, optimisés et une feuille de route claire.
Format : 3 rendez-vous visio d’environ 1h + travail guidé en autonomie.

Au programme :

• Audit complet de tes comptes actuels.
• Définition de ton profil client idéal et de ton message clé.
• Prise en main de CANVA (création de tes propres modèles visuels).
• Mise en place de ton planning éditorial sur NOTION.

Tes résultats en fin de module :
✔ Un profil Instagram / LinkedIn optimisé qui attire ton client idéal.
✔ Tes modèles Canva prêts à l’emploi.
✔ Ton calendrier éditorial fonctionnel sur Notion.

MODULE 2 : CRÉER DES CONTENUS QUI CONVERTISSENT (PERFORMER)
Objectif : Créer du contenu authentique qui touche, engage et déclenche des prises de RDV.
Format : 3 rendez-vous visio de 2h + feedback individuel + assistance entre les séances.

Au programme :

• Construction de ta banque d’idées pour ne plus jamais sécher.
• Méthodologie pas à pas pour rédiger tes posts et structurer tes Stories.
• Tournage et montage de tes premières vidéos (Reels) sans blocage technique.
• Analyse de tes statistiques pour comprendre ce qui fonctionne.

Tes résultats en fin de module :
✔ Tes premiers posts et vidéos déjà rédigés, montés et publiés.
✔ Une banque de sujets pour plusieurs mois de publication.
✔ La maîtrise des formats Stories et Reels.

Offres & Tarifs

MODULE 1 (Bases & Stratégie)

• Option 1 réseau (Instagram OU LinkedIn) : 450 € TTC
• Option 2 réseaux (Instagram ET LinkedIn) : 550 € TTC
  Inclus : 3 visios d’1h + modèles Canva + espace Notion.

MODULE 2 (Création & Conversion)

• Tarif : 360 € TTC
  Inclus : 3 visios de 2h + feedback sur tes contenus + soutien WhatsApp entre les séances.

Trop tôt pour s’engager ? fais le point en 5 min

Tu publies régulièrement mais tu ne sais pas où ça bloque ?
Réponds à 9 questions rapides pour évaluer la maturité de tes comptes :Fais le point sur ta communication, en 5 minutes.

Chaque audit prend environ 5 minutes. Tu reçois ton résultat détaillé par email, avec des pistes concrètes pour avancer.

On en discute autour d’un café virtuel ?
Tu hésites entre le Module 1 et le Module 2 ? Réserve un appel découverte de 30 minutes offert.
Nous ferons le point sur ton activité et je te dirai en toute franchise quelle formule est la plus adaptée pour toi.

Témoignages

« J’ai découvert tout un monde, toute la partie Instagram m’était très inconnue. Tout l’envers du décor, que ce soit LinkedIn ou Instagram, je ne l’avais pas. J’utilisais LinkedIn de la manière que j’imaginais, mais pas du tout comme il le fallait. »

Nadège – Psychologue du travail

 Tu es toujours super positive, c’est ce que j’adore. C’était fluide.

Corinne – Thérapeute

 « L’élément majeur qui m’a débloquée, c’est ton ‘faut y aller’. C’est pas grave si t’es ridicule, personne n’est mort d’être ridicule. »

Pascale – coach de vie